松本市のエステサロン・脱毛・フェイシャルエステのことならアリュール

「少しヤセては、また太る…」"痩せられないダイエット"をしていませんか？

はじめまして。
エステサロン・アリュールの梶本と申します。
 
アリュールにはじめて来られる方は、“次のような悩み”を持って来店されます。

• どんなダイエットを試してみても、うまくいかなかった…
• 一時的にヤセルことがあっても、どうしても持続しない…
• ダイエットで苦しむのはもうヤダ！

「キレイになりたい」「スタイルが良くなりたい」など、女性であれば誰もが思うことです。
若い女性はもちろん、年齢を重ねた女性にとっても「美」を追い求める心はあります。
 
しかし、「痩せてキレイな自分になるために、本当はどうすればいいか？」をわかっている方は多くありません。
 
実際に自己流でいろいろなダイエットや美容方法を試してみたという人でも、なかなかうまくいかない方が多いのが事実です。
「何をやってもうまくいかない・・・」と諦めている方も多いです。
 
実際、アリュールのエステを受けたあとに、

• 勇気を出して、もっと早くここに来ればよかった！
• こんなに楽なダイエットはない！
• カラダの脂肪がたくさん燃えている感じがする！

・・・というお声をいただきます。
 
「なぜ、このようなお声をいただくのか？」という理由も含めて、これからあなたに「リバウンドしないカラダづくり」についてお伝えしていきます。

あなたはまだ"最適なダイエット"を知らないだけ

痩せたい一心で無理な食事制限や急激な運動をする人もいます。
ですが、それは健康のためにも美容のためにもあまりいい方法だとは言えません。
 
実際、ダイエットは続けることが難しいので、途中でやめてしまう人がほとんどです。
間違ったダイエット法を繰り返すことで、痩せてきれいになるばかりか、肌や体がボロボロ・・・。
 
さらに、逆に痩せにくい体を作ってしまうことにもなりかねません。
 
だからといって、「自分にはできない」「自分は痩せられない体質だ」と諦めてしまってはいけません。
 
あなたは、まだ正しいダイエット法を知らないだけなのです。
 
正しい方法でダイエットや美容対策を行えば、あなたもきっと痩せてキレイな自分に生まれ変われます。

ダイエットの最大の敵

ダイエットの最大の敵は「リバウンド」。
 
たとえば、ダイエットのひとつの方法に、「食事制限」や「置き換えダイエット」というものがあります。
自己流でも食事制限を行えば、いくらかの体重を落とすことが可能です。
 
ここで体重が減ることがあるので、「ダイエットがうまくいった！」と思い、喜ぶ人もいることでしょう。
 
しかし、このときに減ったのは、体内の「水分」「筋肉」であり、体脂肪が減ったための体重減少ではない場合が多いのです。
 
そして、残念なことに多くの場合、食事制限によって落とした体重は食事量を元に戻すことでまた増加します。
 
これが「リバウンド」です。
 
ここで大きな問題があります。
それは、筋肉が落ちることにより、基礎代謝量も落ちてしまうことです。

「何をやってもうまくいかない」本当の原因

そもそも、なぜリバウンドが起こるのかと言うと、「基礎代謝量」に原因があります。
基礎代謝とは、何もしなくても消費するエネルギーのことです。
 
私たちは、ただ横になっているだけの状態でも、呼吸をし、心臓を動かし、血液を全身に送って体温を一定に保っています。
つまり、常に活動しているということです。
 
このために使われるエネルギーが基礎代謝量なのです。
私たちが一日に消費するエネルギー量のうちの70%もこの基礎代謝が占めると言われています。
 
基礎代謝がダイエットと深く関係しているというのも納得です。
そして、この基礎代謝量は、筋肉の量に比例しています。
 
食事を制限するダイエットをすると、筋肉量はどんどん落ちて行きます。
ここで、体重が落ちたからと満足して食事制限をやめてしまったらどうなるでしょう。
 
筋肉が落ちて基礎代謝量が下がっている状態でちょっとでも食事量を元に戻すと、基礎代謝で使いきれなかった分のエネルギーがすべて体脂肪として蓄積されてしまうのです。

1. 自己流ダイエット
2. 筋肉量が落ちる
3. 基礎代謝量も落ちる
4. 脂肪がつきやすいカラダへ

つまり、とても効率よくエネルギーを吸収できる状態になっているということです。
(要は、「太りやすい状態」です)
 
これが、“リバウンドが起こる仕組み”です。
 
そして、筋肉が落ち脂肪が増えてしまった体は、もう一度ダイエットをしようと思っても痩せにくいカラダとなってしまっているのです。

だからこそ、基礎代謝量を落とさずに、脂肪だけを落とすエステ

リバウンドのないダイエットのためには、基礎代謝量・すなわち筋肉を落とすことなく、体脂肪のみを落とすのが1番いい方法です。
 
脂肪だけを取り除く手段として、外科手術による脂肪吸引がありますが、医療行為なので「手術だし・・・」という不安があると思います。
 
そんなリスクの高い脂肪吸引に比べると、エステは安全なので安心して施術を受けることができます。
 
しかも、アリュールでしたら、リラクゼーションではなく結果を重視した形でエステを行っています。
(つまり、脂肪吸引に近い形でのエステをおこなっていくということです)
 
当サロンでは、脂肪吸引のような効果を、安心価格で脂肪だけを落とすことができるエステをご提供いたします。
 
基礎代謝量の変化がないということは、リバウンドの心配がなくなるということです。
 
「少し痩せてはまた太る・・・」
そんなツラいダイエットとリバウンドの日々と、サヨナラしませんか？

脂肪だけ落とすことができるのは、インディバがあるから

筋肉を落とさずに脂肪だけを落とすために、アリュールでは「インディバ」というエステ機器を使っていきます。

「インディバ」とは

インディバとは、「高周波温熱機器」のことで、体温を上げ、基礎代謝を向上させて脂肪を燃焼させるという仕組みです。
 
体温が1℃上がると、基礎代謝量は約10％上昇すると言われています。
1日の消費エネルギーの7割をも占めている基礎代謝量を10％も上げることができれば、脂肪の燃焼量もぐっとアップするはずです。
(インディバを使用すると、体温は５～７℃上昇します。)

これが、筋肉量を落とさず脂肪だけを落とすことができる秘訣です。
 
インディバなら、部分的に使用することができるので、胸はそのままでウエストだけ細くしたい、足痩せしたいなど、ワガママな部分痩せだって実現させることができるのです。
 
(インディバにはダイエット効果だけでなく、体温を上げることにより冷え症の改善・血流促進など健康増進効果も期待できます。)

他のエステとどう違うの？

美容とダイエットのためにエステサロンに通っているという方もいらっしゃると思いますが、そのエステで本当に痩せることができるでしょうか？
 
マッサージを受け、サウナに入ると、確かに心身共にリラックスすることはできると思います。
しかし、リラックスはリラックスであって、確かなダイエット効果があるのかと言うと、決してそうではありません。
 
サウナやマッサージで発汗を促進して、「施術前と施術後で数百グラム減ったから痩せた」とき。
それは、汗をかいて体内の水分量が減ったことによる体重の減少であって、決して体脂肪が減ったわけではありません。
 
そのあと水分を取れば、体重はたちまち元に戻ってしまいます。
 
せっかくお金をかけてエステに通うのなら、着実に痩せたいと思いませんか？
 
エステで実際にダイエット効果を得るためには、ただリラックスして気持ちのいい時間を過ごすだけのエステでは不十分です。
 
私どもは、リラクゼーションに終わってしまっているところが多かったので、「ダイエット中心のエステ」という部分を1番の特徴として、エステサロン・アリュールをはじめました。

結果を出すためのボディエステプログラム

脂肪だけを落とすダイエットエステで、リバウンドしにくい体を手に入れてください。

最初に、詳細なカウンセリングをおこなっています

人は、ひとりひとり体質が異なります。
 
体質の異なる人に同じダイエット法を行っても、同じ結果を出すことはできないのです。
 
確実に結果を出すためには、ひとりひとりの体質に合わせたプログラムを組み、その人だけの方法でダイエットを進める必要があります。
 
そこで、当サロンでは、お客様へのヒアリングを徹底しています。
 
お客様の希望や現在の状態をきちんと正確に把握することで、痩せない原因を追究し、ダイエット成功への近道とすることができるのです。

• 生活習慣
• 食生活
• 現在の体調
• 持病の有無
• 冷え症の有無
• 運動量
• 働いている環境

・・・などの質問をし、細かい情報を記載したカルテを作り、そのカルテをもとにお客様に合わせたプランニングをおこなうのです。
 
その後、体組織計による測定をして、体脂肪率や筋肉量を確認します。
 
脂肪太り・筋肉太り・混合太り・冷え症による太りなど、太る原因は人それぞれなので、まずはその原因を把握することから始めるのです。
 
そしてその人に合わせた部位を中心にエステをおこなっていきます。
 
お客様ひとりひとりに満足のいく効果を実感していただけるのは、このような入念なカウンセリングあってのことなのです。
 
まずは、お気軽にお問い合わせください。

アリュールのボディエステの特徴

1. リラクゼーションではなく、“結果”を出すためのエステ
2. 脂肪だけを落としていくためのプログラム
3. あなたの状態をしっかり把握した上でエステをおこないます
4. 体脂肪率20%以上の方、限定
5. 医療機関提携サロン
6. 続けやすい安心価格
7. 54,400人以上の施術実績を持った担当者がエステをおこないます

不明点・疑問点などもお気軽にお問い合わせください！